Skratta mer!

För visa kommer skrattet naturligt, lätt och bubblande  som att det alltid ligger och pyr i halsen. För andra är skratt en snålvara, något som kräver rätt miljö, sällskap och tillfälle. Det är lite synd om de som finns i den senare kategorin efter skrattet som handling faktiskt verkar göra en människa lyckligare. Man kan träna på att skratta och har du svårt för att skratta så rekommenderar jag att du gör det.

Kolla in så många fördelar skratt ger!

23 mar 2017